自律神経の乱れは「気合」や「性格」の問題ではありません

忙しさが続くと、
「疲れているだけ」「もう少し頑張れば大丈夫」
そうやってやり過ごしてしまう方は少なくありません。

けれど実際には、
休んでも回復しない疲労感や、

理由のはっきりしない不調は
自律神経のバランスが崩れているサイン

として現れていることがあります。

整体院TASUKUでは、
こうした“説明されにくい不調”を
感覚や気分の問題として片づけず、
身体の反応として丁寧に読み取ることを大切にしています

よくある「自律神経の不調」と言われる状態

自律神経が乱れていると言われる方の多くは、
次のような状態を複数抱えています。

特に多いのが、

といったはっきり言葉にしづらい頭の不調です。

首や肩をほぐすと一時的に楽になるものの、
しばらくするとまた戻ってしまう。
そんな状態が続いている方も少なくありません。

病院で検査を受けても
「特に異常はありません」「様子を見ましょう」
と言われた経験がある方も多いと思います。

これは決して
「不調が存在しない」という意味ではありません。

検査で分かるのは、
主に構造的な異常や数値として現れる問題です。

一方で自律神経の乱れは、
調整や反応の偏りとして現れるため、
数値や画像には映りにくい特徴があります。

自律神経というと、
「脳の問題」「メンタルの話」と思われがちですが、
実際には身体全体と密接につながっています。

これらはすべて連動しており、
身体のどこかに無理が溜まると、別の場所にサインが出ることがあります。

整体では、
こうした身体の反応を手がかりに
自律神経の状態を読み取っていきます。

ストレスがかかった瞬間だけでなく、
「頑張り続けた結果」として
身体に緊張が残ってしまうケースがあります。

無意識に力が抜けなくなり、
リラックスしようとしても切り替わらない。

同じストレスでも、

現れ方は人それぞれです。

「頭に出ているから頭が原因」とは限らず、
別の場所の負担が影響していることもあります。

整体院TASUKUでは、
不調が出ている場所だけを見るのではなく、

といった全体のつながりを確認します。

そのうえで、
「なぜ今その症状が出ているのか」を
分かりやすく説明しながら進めていきます。

このように考えている方に、
整体院TASUKUは向いています。

自律神経の乱れが
どこから影響を受けているのかを
もう一段深く知りたい方は、こちらをご覧ください。