朝がつらい状態をどう見ているのか｜整体院TASUKUの評価の考え方

tykkm5170
2月3日
読了時間: 3分

朝がつらい、

寝ても疲れが取れない状態について、

「なぜ起きているのか」

という仕組みは、

ここまでの記事で整理してきました。

では次に出てくる疑問は、

「それを、実際にはどう見ているのか」

という点だと思います。

このページでは、

整体院TASUKUが朝の不調を

どのような視点で評価しているのか

をお伝えします。

朝のつらさの「症状」として見ない理由

朝がつらい状態は、

それ自体が原因ではありません。

多くの場合、

回復に入れない
警戒が抜けない
身体の反応が切り替わらない

といった

状態の結果として現れています。

そのため当院では、

「朝がつらいかどうか」

だけを見て施術内容を

決めることはしていません。

初回に行っているのは「原因探し」ではない

初回で行っているのは、

「この不調の原因はこれです」

と決めつけることではありません。

実際に見ているのは、

どこで緊張が抜けにくくなっているか
呼吸がどの段階で止まりやすいか
背中や腹部にどんな反応が出ているか

といった、

今の身体の反応の位置です。

評価で分かるのは「今どこで止まっているか」

朝がつらい人でも、

　　　　　　　　　　　　　　　◇まだ動けている人

　　　　　　　　　　　　　　　◇休めてはいるが戻らない人

　　　　　　　　　　　　　　　◇回復に入りかけては抜けてしまう人

　　　など、状態はさまざまです。

当院では、

「良い・悪い」ではなく、

今どの段階にいるかを整理し評価します。

これによって、

無理に変える必要があるのか、

まず緩めるべきなのか、

方向性が自然に見えてきます。

なぜ初回は「評価」が必要なのか

同じ「朝がつらい」という言葉でも、

身体の反応は

人によってまったく違います。

そのため、

あらかじめ決まった施術

を行うのではなく、

今の状態に合った整え方を選ぶ必要

があります。

初回で評価を行うのは、そのための準備です。

施術の目的は「戻れる流れを作ること」

当院の施術は、

強く変えたり、

無理に整えたりするものではありません。

抜けにくくなっている緊張
休めなくなっている反応
止まったままの呼吸や内臓の動き

こうした部分に

戻れるきっかけを作る

ことを目的としています。

朝の不調が続いている方へ

朝のつらさは、

壊れてしまったサインではありません。

今のまま続けると崩れやすい、

という段階で出てくる反応です。

状態を整理し、

今どこにいるのかが分かれば、

次にどう整えていくかは見えてきます。